Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 37,17g | Białk: 63,19g | Węglo: 193,15g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Хозяюшка Сметана, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Груша Китайская. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Компот, Белая Мука, Хозяюшка Сметана, Кролик Тушеный, Рис Вареный. Obiad: АТБ Скумбрия Соленая, Хозяюшка Сметана, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|