Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 108,29g | Białk: 57,94g | Węglo: 172,70g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Белый Корица и Хрустящие Хлопья, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Ikea Горчица Мягкая, Ikea Кетчуп Томатный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Метро Фарш для Гурманов. Lunch: Якитория Якитория Роллы, Якитория Том Ям Кунг, Starbucks Чизкейк Малиновый, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|