Dziennik ygumenyuk, 08 wrz 18

Оставила вчера себя без ужина,а вес остался на месте🤣🤣🤣
64,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 września 2018:
1425 kcal Tłusz: 84,58g | Białk: 106,72g | Węglo: 57,67g.   Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Вода с Лимоном, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Карбонат. Lunch: Форель, Помидоры, Сыр Моцарелла, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Кедровые Орехи , Помидоры, Болгарский Перец, Запеченная или Жаренная Рыба, Первый Вкус Творожная Масса с Курагой. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Сосиска в Тесте. więcej...
1583 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ygumenyuk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.