Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 52,48g | Białk: 72,55g | Węglo: 95,79g.
Śniadanie: Грейпфрут, Колбаса, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Лаваш Армянский. Lunch: Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Овсяная Stop Аппетит , Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|