Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 79,82g | Białk: 129,32g | Węglo: 190,67g.
Śniadanie: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Fresco Intero, Santa Rosa Confettura Extra di Ciliegie, Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero. Lunch: Zucchero, Caffè (Espresso), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Succo di Limone, Fagiolini Bolliti, Lattuga a Foglia Verde, Brodo di Pollo, Barilla Semola di Grano Duro, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino. Obiad: Motta La Cremeria Stracciatella, Peperonata, Bollito di Pollo, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Barilla Spaghettini N.3, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Bresaola, Grana Padano Grana Padano. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|