Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 20,49g | Białk: 79,30g | Węglo: 110,90g.
Śniadanie: Biotech USA Nitro Pure Whey, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Raspberries. Lunch: Cucumber, Tomatoes, Soy Nuts. Przekąski/Inne: Bananas , Oat Cereal. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|