Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 63,77g | Białk: 35,84g | Węglo: 92,98g.
Śniadanie: Пшеничная Каша, Сахар, Сливочное Масло, Сладкая Булочка. Lunch: Хлеб Черный, Кетчуп, Русские Колбасы Ветчина из Говядины, Вареное Яйцо. Obiad: Майонез, Сметана , Ермолино Ряженка 4%, Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|