Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
107,1 kg
Do tej pory straciłeś: 55,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 36,09g | Białk: 147,30g | Węglo: 59,70g.
Śniadanie: SPAR Vital Bio Topping Pflaume, Arla Skyr Natur , Clever Apfelmus, Superior Casein Vanilla-Coconut. Lunch: Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten, Kasseler. Obiad: Superior Casein Vanilla-Coconut, SPAR Österreichischer Magertopfen, Arla Skyr Natur . Przekąski/Inne: Corny Free Schoko. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|