Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 36,65g | Białk: 67,15g | Węglo: 268,05g.
Śniadanie: Coop Confettura Extra di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Caffè Istantaneo (in Polvere). Lunch: Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Tonno in Olio (in Scatola), Divella Farina tipo 1, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Mela, Mela. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeroPiras88
|