Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
930 kcal
|
Tłusz: 32,89g | Białk: 39,78g | Węglo: 118,68g.
Śniadanie: Oghab Halva Sesame Cream, Kinder Шоколад, Манго, Инжир, Банан, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белковый Омлет. Lunch: Магнит Банан, Oghab Halva Sesame Cream, Елизавета Хлебцы Вафельные, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Kinder Шоколад, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Редис, Морковь, Подсолнечное Масло, Sen Soy Соус Терияки, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Рисовая Лапша (Вареная). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|