Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FidelFF
Dziennik
08 wrz 18
Dziennik FidelFF, 08 wrz 18
Profil FidelFF
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Для здоровья и долголетия герантолог Вальтер Лонго советует кратковременное голодание и спорт.
У него есть система питания. Надо поискать в инете.
81,7 kg
Do tej pory straciłeś:
3,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 września 2018:
1766 kcal
Tłusz: 112,17g | Białk: 67,98g | Węglo: 128,62g.
Lunch:
Геркулес Каша Овсяная, Clever Изюм, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Рускон Паштет Печеночный, Лента Арахис Жареный Соленый, Продукт Алтая Слайсы.
Obiad:
Простоквашино Сливки 20%, Боско Паштет, Clever Изюм, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Живая Сила Слайсы Пшеничные.
więcej...
386 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ирина Бйорно "Диета молодости и долголетия" правильное питание и энергия. Динамическая диета, зависящая от индивидуальных параметров организма человека. Дополнена рекомендациями на каждый день.
08 wrz 18 przez użytkownika:
FidelFF
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FidelFF
Zobacz Pełną Historię