Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2018
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 24,68g | Białk: 42,65g | Węglo: 118,33g.
Śniadanie: Творог (Обезжиренный), Инжир, Кофе, Яблоко. Lunch: Владхлеб Пирожное Суфле Топленое Молоко, Арбуз, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кабачки Жареные. Obiad: Tess Зелёный Чай, Минтай Жареный, Кабачки Жареные. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|