Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2018
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 95,80g | Węglo: 219,95g.
Śniadanie: Equal Sweetener, PnP Fat Free Milk, All Gold Tomato Sauce, Fried Egg, Albany Brown Bread. Lunch: Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese Plain, Bananas. Obiad: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Clover Cheddar Cheese, Woolworths Bolognese Sauce, Spaghetti. Przekąski/Inne: Red Table Wine, Sugar, Meringue, Meringue, Cheesecake. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|