Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2276 kcal
|
Tłusz: 107,77g | Białk: 155,95g | Węglo: 192,25g.
Śniadanie: Сгущенка, Лента Зубатка Горячего Копчения, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Абрикосовые Косточки, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Село Зеленое Творог 5%, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Рахат Рахат Лукум, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|