|
прощай водица.обожаю эти дни цикла.когда наконец видно результат)
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 43 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 73,03g | Białk: 39,75g | Węglo: 147,75g.
Śniadanie: Здравник Цикорий Растворимый, Лента Авокадо, Красные Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Капучино, Яблоко. Obiad: Здравник Цикорий Растворимый, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс. więcej...
|
|
2706 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Gotowanie - 2 godziny, Google Fit - 21 godziny. więcej...
|
Traci 16,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|