Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 105,78g | Białk: 77,07g | Węglo: 27,35g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Большая Кружка Ряженка, Семечки Подсолнечника. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|