Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 38,58g | Białk: 211,20g | Węglo: 195,52g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Oat Flakes. Lunch: Conad Pane di Segale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Ceci Secchi, Divella Pasta Mista, Maia Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|