Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 52,37g | Białk: 86,49g | Węglo: 133,26g.
Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Banana. Lunch: Caffè Zuccherato, Colfiorito Semi Mix Insalata, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pesca Noce. Obiad: Mandorle, Findus Bastoncini di Merluzzo, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carrefour Yogurt alla Fragola. Przekąski/Inne: Pesca Noce. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mg.schiavone
|