Dziennik jjorgeliso, 10 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
113,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 38,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2018:
830 kcal Tłusz: 25,65g | Białk: 41,27g | Węglo: 107,15g.   Śniadanie: Cafe Con Leche (with Sugar), Herbalife Batido. Lunch: Cheese Spread Sandwich. Obiad: Chili Con Carne with Beans and Rice. więcej...
2762 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jjorgeliso


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.