Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
590 kcal
|
Tłusz: 22,57g | Białk: 59,12g | Węglo: 33,74g.
Śniadanie: Вологодское Молоко 1,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Куриная Грудка на Пару. Obiad: Пискаревский Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|