Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 38,22g | Białk: 24,84g | Węglo: 103,00g.
Śniadanie: Яблочный Штрудель, Кофе с Молоком и Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Uncle Ben's Кисло-Сладкий с Соевым Соусом и Имбирем, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Картофельное Пюре, Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Пряник. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|