Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 35,49g | Węglo: 57,97g.
Śniadanie: Do Bem Leite de Coco, Pilão Café, Açúcar, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cacau Show Trufinha La Creme Gianduia, Mexerica, Café Expresso, Alface Americana, Tomates, Mandioquinha, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. Przekąski/Inne: Peito de Frango, Batata Doce, Do Bem Leite de Coco. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|