Dziennik lima1502, 10 wrz 18

Bonsoir à tous. Impossible de descendre au poids souhaiter au est de 50kg, je suis souvent au dessus au niveau des glucides
Avez vous des conseils svp ?
52,4 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2018:
866 kcal Tłusz: 25,87g | Białk: 56,88g | Węglo: 111,43g.   Śniadanie: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Heudebert Crackers Blé Complet. Lunch: Sauce de Boeuf ou de Viande, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Brochette de Poisson, Saint Eloi Salsifis, Grand Frais Ananas Extra Sweet. Obiad: Raisins, Nectarines. Przekąski/Inne: Jambon Cru. więcej...
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Komentarze 
Je suis dans la même situation que toi, je ne sais pas pas quoi faire. Mais je te soutiens 
10 wrz 18 przez użytkownika: Lilygrafity
Vous mesurez combien - toutes les deux - ? VQR (de combien) respectée ou non ? 
10 wrz 18 przez użytkownika: Khynai
Du téléphone j'ai pas accès au journal mais rien que ça... Ça fait peur ! 😞😨 Encore heureux que leur corps fait de la résistance et tente de survivre... 
10 wrz 18 przez użytkownika: Khynai
Rien à ajouter par rapport a Offelii et Khynai tu descends pas plus parce que ton corps fait de la résistance et pour le coup il a bien raison...(sans aucun jugement bien sûr 🙂). Lilygrafity 32 kilos c'est juste de la folie... 
11 wrz 18 przez użytkownika: Jememotive
😱😱😱 mais wtf 
11 wrz 18 przez użytkownika: xPanpanx
FS devrait être interdit au -18ans ^^ Quand on est en pleine croissance, on ne se mets pas au régime, on mange à sa faim, équilibré et on grandit, sans se priver !!!  
11 wrz 18 przez użytkownika: seb678

     
 

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