Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 65,18g | Białk: 61,72g | Węglo: 105,17g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Pretto Сыр Рикотта, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), Яйцо. Lunch: Первый Вкус Сметана 15%, Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром, Кабачки Жареные. Obiad: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Кабачки Жареные. Przekąski/Inne: Виноград, Фуджи Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|