Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 65,00g | Białk: 100,42g | Węglo: 159,57g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе. Lunch: Инжир, Творожная Запеканка с Яблоками, Зеленый Чай, Суп Харчо. Obiad: SPAR Салат из Капусты с Овощами, SPAR Печеночный Тортик, Помидоры, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Przekąski/Inne: Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Рот Фронт Конфета Батончик, Зеленый Чай, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|