Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 70,84g | Białk: 70,56g | Węglo: 114,83g.
Śniadanie: Сметана , Чай, Панкейки. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из кабачка. Obiad: Fast Break Мюсли Батончик, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Братья Грилль Паштет Нежный. Przekąski/Inne: Савушкин Кефирный 1.5%, Панкейки, Milka Шоколад Молочный с Орео. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|