Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 63,00g | Węglo: 131,32g.
Śniadanie: Nocciole, Pesca, Selex Miele Millefiori, Selex Latte Scremato. Lunch: Riso Integrale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Obiad: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Uva, Prugne, Pesca, Nocciole, Pesca. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|