Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 61,89g | Białk: 74,35g | Węglo: 94,21g.
Śniadanie: Bio Village Galettes de Maïs, Café Expresso. Lunch: Senseo Café, Nectarines, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aubergine, Steak Haché 5%. Obiad: Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Marque Repère Emmental Râpé, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Marie Pâte Feuilletée Pur Beurre. Przekąski/Inne: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|