Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 81,04g | Węglo: 156,85g.
Śniadanie: Myprotein Omega 3, Misura Ciambellina Integrale. Lunch: Caffè Espresso, Zucchero, Myprotein Omega 3, As Do Mar Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Lattuga a Foglia Verde, Granoro Pasta Integrale Bio, Broccoli. Przekąski/Inne: Colussi Oswego, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Pere. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|