Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 48,67g | Białk: 131,68g | Węglo: 178,79g.
Śniadanie: Alpro Молоко Соевое, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Арахисовая Паста, Ого Мюсли Запечённые Бананом. Lunch: Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Prisma Томат Розовый, Мистраль Бурый Рис, Дори. Obiad: Jamie Oliver Песто Зеленый, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Морская Радуга Хамса Неразделанная в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Мёд, Alpro Соевое Молоко. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IanaMaslova
|