Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2114 kcal
|
Tłusz: 72,04g | Białk: 81,56g | Węglo: 190,99g.
Śniadanie: Reine Claude, Auchan Lait Écrémé, Jordans Country Crisp Chocolat Noir. Lunch: Carrefour Compote Pomme Fraise, Auchan Carré au Lait Pasteurisé, Boeuf Bourguignon, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Liebig La Bisque de Homard, Grimbergen Bière Blonde, Moules Cuites, Pommes de Terre Frites. Przekąski/Inne: Wasa Authentique, Nutella Nutella. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Tu y es presque!!! C’est chouette!!!!!
11 wrz 18 przez użytkownika: Kakie81
|
Sankyou pour l'encouragement ^^. Je passerai sur un deuxième objectif après, 58kg.
11 wrz 18 przez użytkownika: xPanpanx
|
XPanpanx cool moi aussi j’y vais progressivement mais objectif 58kilos
11 wrz 18 przez użytkownika: Laleen
|
Puis peut-être un jour mon poids avant mariage?(52/54 kilos 😭😭😭😭mais 58 ça me va 😜)
11 wrz 18 przez użytkownika: Laleen
|
Oh meme objectif. Tu as déjà fourni un bel effort laleen, plus très loin 👍. Après oui moi aussi j'aimerai bien refaire mes 55 kg d'il y a quelques années mais bon, il faut savoir s'adapter et ce ne sont que 2/3 kg.
11 wrz 18 przez użytkownika: xPanpanx
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|