Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 61,93g | Białk: 67,61g | Węglo: 69,35g.
Śniadanie: Ермолино Сервелат Ореховый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Льняное Масло, Белый Хлеб, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Obiad: Яичница (с Целым Яйцом), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @наст@сия✌🏿
|