Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2018
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 35,15g | Białk: 90,23g | Węglo: 268,69g.
Śniadanie: Hedonist Ciiccolato Fondente Hedonist, Olympus Yogurt Greco 0%, Vital Flakes di Farro Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini, De Cecco Orecchiette Integrali. Obiad: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Pane Integrale, Fagiolini Verdi. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso e Mais, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Zuegg Biocremosa Albicocche , Jaus Pane di Segale. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|