Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 89,66g | Białk: 104,90g | Węglo: 79,20g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Dopdrops Паста Кокос, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин Геркулес. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Анчи Суп Овощной на Крыльях. Obiad: Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Творог 5%. Przekąski/Inne: Верх Ирмень Творожок Ванильный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|