Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 88,77g | Białk: 124,37g | Węglo: 68,50g.
Śniadanie: Кофе, Valio Сливки для Кофе 10%, Epica Йогурт Клубника-Роза, Картофельное Пюре, Гуляш из Свинины. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью. Obiad: California Gold Nutrition Концентрат Молочного Протеина, Лакомо Творог Мягкий 5%, Epica Йогурт Гранат-Малина. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|