Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 70,51g | Białk: 85,08g | Węglo: 247,16g.
Śniadanie: Яблоко, Афанасий Творог из Живого Молока 9%, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром. Lunch: Рыба с Яйцом, Котлета, Хлеб Черный, Салат с Крабовыми Палочками, Суп Куриный с Вермишелью, Картофель Отварной. Obiad: Рыба с Яйцом, Котлета, Помидоры, Белочка Семечки Жареные, Афанасий Колбаса Вареная Молочная, Orion Чокопай. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Мария, Любятово Галеты Классические, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|