Dziennik Lenok_164, 12 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
66,2 kg Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2018:
1944 kcal Tłusz: 70,51g | Białk: 85,08g | Węglo: 247,16g.   Śniadanie: Яблоко, Афанасий Творог из Живого Молока 9%, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром. Lunch: Рыба с Яйцом, Котлета, Хлеб Черный, Салат с Крабовыми Палочками, Суп Куриный с Вермишелью, Картофель Отварной. Obiad: Рыба с Яйцом, Котлета, Помидоры, Белочка Семечки Жареные, Афанасий Колбаса Вареная Молочная, Orion Чокопай. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Мария, Любятово Галеты Классические, Яблоко. więcej...
Zyskuje 2,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lenok_164


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.