Dziennik wuschal, 12 wrz 18

Wie ist das denn passiert 😅✨. Jetzt kämpft der Kopf ob ich den UHU 🦉 angehen soll oder nicht. Einerseits fühle ich mich so 🐩 wohl, anderseits wäre es großartig fürs Ego 🕺🏻
105,9 kg Do tej pory straciłeś: 57,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2018:
2679 kcal Tłusz: 117,47g | Białk: 211,42g | Węglo: 179,43g.   Śniadanie: Champ Protein 45%. Lunch: Berger Beinschinken, Käse, Penny Markt Hühnerschnitzel, Gemischter Salat, Kürbiscremesuppe. Obiad: New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken, Mestemacher Eiweißbrot, Zimt, SPAR Vital Bio Quinoa Pops, Arla Skyr Natur, Superior Casein Vanilla-Coconut, Nestle Nesquik. Przekąski/Inne: Nespresso Schokolade 70%, Nestle Smarties , Power System Lower Carb Protein. więcej...
2974 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 11,2 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen.😊 Na da glaub ich doch der Ego siegt.😉 Wünsch dir nen stressfreien Mittwoch.🌻🌞🙋 
12 wrz 18 przez użytkownika: proudmary2010
Kannst den Uhu ja janz pudelwohl fühlen und entspannt angehen🤗 
12 wrz 18 przez użytkownika: festina0815
Schwierige Frage. Aber ich kann mir gut vorstellen, dass dein Ego gewinnt und du den UHU anpackst. 
12 wrz 18 przez użytkownika: sorgentelefon
Du hast schon eine so tolle Leistung hingelegt! Respekt👍! Den 🦉schaffst du bestimmt! Wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋‍♀️ 
12 wrz 18 przez użytkownika: Steffie0102

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wuschal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.