Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 82,08g | Białk: 86,62g | Węglo: 167,94g.
Śniadanie: ВкусВилл Запеканка с Яблоком и Корицей, Хачапури. Lunch: Хачапури, VitaLat Сыр Копчёный, Лаваш. Obiad: Хачапури. Przekąski/Inne: Киндер Пингви Кокос, Petra Макарони, VitaLat Сыр Копчёный, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Лаваш. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|