Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2018
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 71,28g | Białk: 86,43g | Węglo: 215,81g.
Śniadanie: Max Titanium Bio Colagen, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Repolho, Tomates, Feijoada. Obiad: Danone Danoninho Potão, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Portuguesa. Przekąski/Inne: Marilan Biscoito de Maisena, Pão Francês, Batavo Iogurte de Morango, Bolo de Chocolate, Queijo Branco. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|