Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 32,98g | Białk: 102,04g | Węglo: 81,42g.
Śniadanie: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Сыр Моцарелла, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гороховое Пюре. Obiad: Банан, Ира Творог с Изюмом и Курагой . Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|