Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 84,60g | Białk: 51,87g | Węglo: 257,43g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Домик в деревне Сливки 10%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Ламбер Сыр 50%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления. Lunch: Мерси Конфеты, Lotte Choco Pie Banana, Домик в деревне Молоко 2,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Bonduelle Средиземноморская Смесь для Жарки. Obiad: Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Orion Choco Pie, Orion Choco Pie, Велком Колбаса Сырокопченая, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Przekąski/Inne: Merci Конфеты, Manifesto Хлебная Соломка с Сырной Начинкой и Паприкой, Manifesto Хлебная Соломка с Сырной Начинкой и Паприкой, Магнит Груша Китайская. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|