Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 34,28g | Białk: 121,70g | Węglo: 124,54g.
Śniadanie: Jolie Cetrioli Agrodolci Aromatizzati all'aceto di Vino, Md Bio Biscotto Frollino al Farro Integrale - Biologico, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Prozis Peanut Butter White Chocolate And Raisins, Vivo Meglio Gallette di Mais. Lunch: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio), Valsolata Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Vivo Meglio Gallette di Mais, Carrefour Insalata Iceberg. Obiad: Vivo Meglio Gallette di Riso, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Mandorle Sgusciate, Esselunga Top Miele, Alfano Anacardi Tostati non Salati, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Gallette di Mais. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|