Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 42,49g | Białk: 118,87g | Węglo: 135,40g.
Śniadanie: Prozis Oatmeal Nutchoc, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Lunch: Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Fior Fiore Coop Aceto Balsamico, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pomodoro Cuore di Bue. Obiad: Pane Bianco Tostato, Pomodoro Cuore di Bue, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Arbi Antipasto di Mare Caldo. Przekąski/Inne: Galbani Formaggio Fresco senza Grassi, Fico d'India, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|