Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2196 kcal
|
Tłusz: 77,13g | Białk: 73,57g | Węglo: 284,31g.
Śniadanie: Watt's Jugo Durazno Light, Colun Mantequilla sin Sal, Ideal Pan Integral Artesanal, Café, PF Pechuga de Pavo Asada. Lunch: Tortilla de Acelga, Papa Cocida, Lechuga, Manzana Verde. Obiad: Corona Corona Extra, Jumbo Papas Pre-Fritas , Churrasco Italiano. Przekąski/Inne: La Fête Bombones, Nutra Bien Galletas Digestive Sugar Free. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|