Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 50,22g | Białk: 61,13g | Węglo: 89,78g.
Śniadanie: Laranjas, Queijo Natural, Tangerinas. Lunch: Tampico Frutas Cítricas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista. Obiad: Salame. Przekąski/Inne: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina.vrgs
|