Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 70,46g | Białk: 64,79g | Węglo: 249,32g.
Śniadanie: Unimarc Media Palta, PF Jamón Pierna Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral. Lunch: Watt's Jugo Durazno, Empanada de Carne, Empanada de Queso. Obiad: Mangos, Piña, Colun Yoghurt Light, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Przekąski/Inne: Muffin. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|