Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2528 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 233,37g | Węglo: 299,44g.
Śniadanie: Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Простоквашино Кефир 1%, Укроп, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов, Соевый Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис. Obiad: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Домик в деревне Кефир 1%, Fit Parad Заменитель Сахара, Гарнец Овсяная Мука, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zero, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angry@Panda@
|