Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 41,08g | Białk: 70,62g | Węglo: 145,06g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Pêches, Danone Yaourt Nature, Marie Blachère Pain Sportif. Lunch: Cabillaud, Carrefour Haricots Blancs, Huile d'Olive, Mâche, Tomates. Obiad: Huile d'Olive, Poisson, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Danone Yaourt Nature, Carrefour Pâtes Complètes, Brocoli. Przekąski/Inne: Marie Blachère Pain Sportif, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|