Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2018
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 46,63g | Białk: 51,40g | Węglo: 242,68g.
Śniadanie: G7 3合1速溶咖啡, 油条, 菜包. Lunch: 汤面, 煎鸡蛋. Obiad: 小米粥, 炒面, 红薯粥. więcej...
|
|
200 kcal
|
Ćwiczenie:
Spinning - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|