|
жир 26,1%
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 53,41g | Białk: 74,03g | Węglo: 78,86g.
Śniadanie: 4 Сезона Слива, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Lunch: Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Maxler Matriza Молочный Шоколад. Obiad: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, 4 Сезона Слива. Przekąski/Inne: Яшкино Темный Шоколад с Цельным Миндалем. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|